Excelで矢印キーを押してもセルが移動しない現象は、キーボードの「ScrollLock（スクロールロック）」という機能がオンになっているのが原因です。文字入力の最中にキーを押し間違えて、気付かないうちに切り替わってしまうことがよくあります。
このトラブルでファイル内のデータが消えることはありません。作業中のファイルもそのまま保存できますので、落ち着いて順番に試してみてください。所要時間は1分もかかりません。
最初に試すスクロールロック解除の3ステップ
画面全体が上下左右にすーっと動いてしまうときは、まずExcelの画面下側とキーボードの右上のあたりを確認します。
- Excelの画面一番下（ステータスバー）を見る 画面左下の「準備完了」のとなりに「ScrollLock」という文字が出ていませんか？ これが表示されているなら、間違いなくスクロールロックが原因です。
- キーボードの「ScrLk」キーを探す キーボードの右上あたりにある「Scroll Lock」「ScrLk」「Slk」と書かれたキーを1回押します。
- 矢印キーを押してセルが動くか確認する 画面下の「ScrollLock」の表示が消え、矢印キーでセル（緑の枠）が移動するようになれば解決です。
デスクトップパソコンのフルサイズキーボードなら、これで一発で直ることが多いです。もしキーボードにそんなボタンが見当たらない場合は、次の手順に進みましょう。
キーボードに「ScrLk」キーが見当たらないとき（画面上のキーボードを使う）
最近のノートパソコンやコンパクトなキーボードには、「ScrLk」キー自体がついていないものが増えています。その場合は、Windowsの画面上にキーボードを出して解除するのが一番確実です。
買い替えたり特別なソフトを入れたりする必要はありません。Windowsに最初から入っている機能だけで無料で直せます。
- 「Windowsキー」と「Ctrlキー」を押しながら「O（オー）キー」を押す 画面の上に、黒っぽいキーボードの画面（スクリーンキーボード）が表示されます。
- 右側にある「ScrLk」ボタンをクリックする 青く色が付いている「ScrLk」をクリックすると、色が消えて解除されます。
- スクリーンキーボードを右上の「×」で閉じる Excelに戻って矢印キーを押してみてください。無事にセルが動くようになっているはずです。
ショートカットキーで画面が出ないときは、Windowsのスタートボタン（左下の窓マーク）を押して「スクリーンキーボード」と文字を入力して検索しても出てきます。
キー操作に慣れておくと、Excel作業中の思わぬ誤作動にもすぐ対応できるようになります。普段の移動操作をスムーズにしたい方は、Excelで毎日使うショートカット。まずは移動と選択から も参考にしてみてください。
ノートパソコンでやりがちな「Fnキー」の押し間違い
ノートパソコンの場合、キーの数が少ないため「Fn（ファンクション）キー」と他のキーを同時に押すことで、スクロールロックが切り替わる仕組みになっている機種があります。
タイピング中に押し間違えやすい組み合わせをいくつか挙げておきます。
- Fn + S（LenovoなどのノートPCでよくある設定）
- Fn + K（Dellなどでよく使われる組み合わせ）
- Fn + C
- Fn + Shift + ScrLk
キーボードの文字をよく見ると、小さな文字で「ScrLk」と青や白で印刷されているキーがあるかもしれません。その場合は「Fnキー」を押しながらそのキーを押すことで解除できます。
誤って別のキーを押してしまって画面がおかしくなったときは、Windowsのショートカットで画面が消えた？覚えておくと便利な復元と基本操作 で直せる場合が多いので、慌てずに確認してみましょう。
スクロールロック以外が原因のパターン（編集モード）
ここまでの手順を試してもセルが動かない場合、スクロールロック以外の原因が考えられます。よくあるのが「セルの中身を編集するモード」に入ったままになっているケースです。
画面の左下を見てみてください。「準備完了」ではなく「編集」や「入力」と表示されていませんか？
セルの中でカーソル（点滅する縦棒）が動いている状態だと、矢印キーを押しても「セル内の文字間を移動する」動きになってしまい、隣のセルには移れません。
この場合の直し方はとても簡単です。
- 「Esc（エスケープ）キー」を押す（キーボードの左一番上にあります）
- または 「Enterキー」を押して一度確定させる
これで画面左下の表示が「準備完了」に戻り、矢印キーで自由に隣のセルへ移動できるようになります。
突然セルが動かなくなると「故障かな？」と焦ってしまいますが、大半はキーの押し間違いによるものです。まずは画面下の表示を確認して、スクリーンキーボードから解除してみてくださいね。矢印は直ったのに Alt＋Enter でセル内改行だけできないときは、ExcelでAlt+Enterを押してもセル内改行ができないときの解除手順 です。保護ビューの黄色い帯と、セルの編集状態から見ます。