朝フル充電だったのに、昼すぎにはもう30%。そういう減り方をしていると、設定の見直しの方が本体交換より先です。効きやすいのは、画面まわりと、裏で動いているアプリです。

全部やらなくて大丈夫です。下の「まずこれ」だけでも体感が変わりやすいです。

まずこれ(所要5分くらい)

  1. 明るさの自動調節をオン
  2. 自動ロックを30秒〜1分に
  3. 位置情報を「使用中のみ」に寄せる

ここまでやってまだ早いなら、その下を順に見てください。

画面まわり

画面は電力を一番食う部品です。

明るさの自動調節

自動ロック

使っていないのに点きっぱなし、を防ぎます。

ダークモード

有機EL(OLED)の機種では黒が電力をほぼ使わないので効きます。液晶だと節電効果はほぼ期待しない方がよいです(目の負担軽減にはなることがあります)。

裏で動いているもの

バックグラウンド更新

閉じたあとも通信し続けるアプリがあります。通知がいらないSNSやニュースからオフにするとわかりやすいです。

位置情報

「常に許可」が多いと減りが早くなります。地図以外で常時が必要なアプリは、ほとんどありません。

通知

来るたびに画面が点くので、いらないものは切ります。

メニュー名はOSの版で少し違うことがあります。「バッテリー」「ディスプレイ」「位置情報」あたりで探すと見つかりやすいです。

外出時・電波が悪いとき

省電力モード

コントロールセンター / クイック設定に出しておくと切り替えが楽です。

機内モード

地下やトンネルなど、圏外に近い場所では基地局を探し続けて減ります。移動中だけ機内モード、は地味に効きます。

それでも早いとき

バッテリー自体の劣化も疑います。

充電の習慣では、満充電や空っぽのまま長く置かない方が劣化はゆるやか、というのが一般的な話です。

画面と位置情報から手を付けるのが、いちばんコスパがいいです。